林育旭的生活時報

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夏天來臨，玩水絕對是最消暑的行程，從陽光、沙灘、比基尼，到溯溪、賞鯨、獨木舟，台灣北中南東一次全部玩透透，遍布全台的福容大飯店也推出住房優惠，最低每人只要 999 元即可入住， HOTEL COZZI 和逸飯店也為親子、情侶和三五好友規畫一系列住房優惠。

北台灣最具代表性的玩水勝地非福隆海水浴場莫屬，在今年還獲選為世界百大必去景點之一。鄰近的福容大飯店福隆店 7 月 10 日至 9 月 30 日推出「夏威夷狂歡阿囉哈住房專案」，除享有一泊二食，還推出早鳥優惠，於「入住日」前30天前訂房且預付訂金，即可享有 「專案」9折優惠或是房型免費升等優惠二選一， 7 月 31 入住再贈《蜘蛛人，返校日》 3D 電影票兩張。

福容台北二館則有「學生FUN暑假，3人同行一人999」專案，即日起至 9 月 30 日止，只要出示學生證，入住豪華雙床房每晚 2997 元（ 3 人房），非常適合荷包不深的學生族。推薦可以從深坑搭乘公車到菁桐車站，沿著平溪支線，一路玩到福隆，從平溪放天燈，十分遊瀑布，三貂嶺攀燈塔，到福隆海水浴場玩沙玩水，再原路吃吃喝喝回來。

最新▲麗寶全包式假期特價 7,999 元，輕鬆玩遍整個度假區。（圖／福容飯店）

中台灣「麗寶樂園渡假區」，除了有最大雙陸樂園、 OUTLET 、國際賽車道等，暑假推出「海陸空 699 元， 3 選 2 遊你配」、「雙人雙園月光票 599 元」兩大優惠；福容飯店則推「麗寶全包式假期 7,999 元」輕鬆玩遍渡假區。

南台灣消暑聖地墾丁，福容飯店即日起到 8 月 26 日推出「親子同樂，大手牽小手全家夏遊」專案，精緻雙床房入住一晚只要 5,799 元，每房贈送四客早餐（ 2 大 2 小）以及趣味休閒券 4 張。

如果想要來點不一樣的假期，福容大飯店花蓮店自 6 月起至 10 月 31 日止，推出的「您住房，福容送您太平洋」專案，兩天一夜每房 6,700 元 +10% ，專案還附贈夏日旅遊行程四選一，體驗花蓮的自在樂活之旅。

▲HOTEL COZZI 和逸飯店台南西門館、高雄中山館特別為親子、情侶和三五好友規畫一系列住房優惠。（圖／HOTEL COZZI和逸飯店）

此外， HOTEL COZZI 和逸飯店台南西門館、高雄中山館特別為親子、情侶和三五好友規畫一系列住房優惠。台南西門館「購物狂的逸享世界」住房方案，消費滿 1,000 元即贈送 100 元新光三越禮券；「仲夏夜 Cozzi Night 」住房專案，晚間 7 點後入住每房可額外折抵 100元，還能獲得台南新光影城電影票 2 張。

和逸飯店高雄中山館則推出各種好玩的住房專案，「牽手遊高雄 浪漫走透透」附贈價值 599 元一套的高屏澎陸海空好玩卡套票 2 組；「來去高雄 FUN 暑假」住房專案不只送高雄捷運一日券，還有大魯閣草衙道遊樂園玩樂券等，活動方案自即日起至 9 月 30 日止。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

安全帽一用10年不換，當心引發溢脂性掉髮。中醫師指出，近日因頭皮毛囊炎求治的民眾增加約二成，詳細詢問後發現皆是機車族，多半因長期戴同一頂安全帽戴，不注重清潔或未定期換新所導致。呼籲機車騎士多注留意頭皮健康，若有頭皮癢、長青春痘、發炎不適，應及早就醫，以免症狀惡化，毛囊油垢阻塞，引起掉髮。

正記中醫診所院長陳瑞聲醫師表示，夏日高溫，頭皮原本就容易出油、出汗，出油多易滋生細菌，出汗多則會稀釋抗菌蛋白，造成膚質抵抗下降，若再加上多日不清洗更換的安全帽反覆接觸頭皮，很容易引發溢脂性細菌感染，造成頭皮膚毛囊炎。

陳瑞聲醫師說明，常見掉髮禿頭可分為雄性禿、溢脂性細菌感染掉髮、產後掉髮、染燙傷頭皮掉髮、癌症掉髮、圓型禿、鬼剃頭等多種類型，臨床經驗中，無論是何種落髮的發生，關鍵都在於皮膚問題。

頭皮膚感染者初期會在大量出汗後，頭髮有臭酸味，若超過4小時沒有清洗頭髮，或平常使用不適合的洗髮精，例如去油、抗屑成分太強，防止掉髮的洗髮精，導致頭皮脂肪膜遭破壞，細菌入侵，時間一久，頭皮膚癢長青春痘，變毛囊炎，大約經過1年到1年半後，就會大量掉髮，機車族因安全帽悶住頭皮，容易產生細菌溢脂性掉髮。

很多溢脂性毛囊炎病人對於頭皮健康拉警報不以為意，認為掉了還會再長回來，習慣沒有改變，等到發覺頭髮越長越細，頭頂、前額微禿時，大約已經4年了。若持續置之不理，或者長期使用防止掉髮的洗髮精（頭髮沒有掉就無法長出新的頭髮），頭髮沒有新陳代謝，很可能7、8年後就變成嚴重禿頭。

陳瑞聲醫師指出，中醫治療溢脂性掉髮有良方，採用三管齊下的方式：（一）用植物性清潔酵素配合洗髮精，趕走壞的細菌，防止細菌感染；（三）再用外擦劑消腫、解熱、放鬆頭皮、減少油脂分泌；（三）同時服用中藥來補心、補腎，促進頭髮生長，從根部帶出毛囊內的膏狀、塊狀油脂，毛囊才能真正長出健康的髮根，4年到6年不會掉髮，臨床上為不錯的醫療選擇。

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